Do điều kiện kinh tế ngày càng phát triển nhu cầu sử dụng máy lạnh cũng tăng theo, máy lạnh trở thành vật dụng có ích cho mỗi gia đình. Mọi người luôn nghĩ đến những lợi ích trước mắt của máy lạnh là làm mát, nhưng ít ai quan tâm đến những tác hại của máy lạnh đối với cơ thể con người. Dưới đây là những tác hại điển hình.
- Cách tính công suất máy lạnh phù hợp với phòng
- 11 hãng máy lạnh có ưu và nhược điểm khác nhau
- Tìm hiểu ưu và nhược điểm của máy lạnh tủ đứng
Những tác hại của máy lạnh đối với cơ thể người
Ô nhiễm tiếng ồn: Một số máy lạnh tạo ra những tiếng ồn vô cùng khó chịu cho người sử dụng, gây ra bệnh đau đầu cả ngày.
Bệnh đường hô hấp: Một trong số nguy cơ sức khỏe là việc lan truyền các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp, vốn do khả năng lưu thông không khí trong phòng máy lạnh rất kém.
Dị ứng: Bụi và nấm di chuyển trong bầu không khí kém lưu thông của phòng sử dụng máy lạnh dễ gây ra các bệnh dị ứng.
Nguy cơ các bệnh về phổi: Đây là một trong những nguy cơ lớn nhất. Máy lạnh làm thay đổi đột ngột nhiệt độ và độ ẩm trong phòng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ thống hô hấp.
Tác hại cho da: Máy lạnh làm khô da và niêm mạc, làm gia tăng khả năng mắc các bệnh về da của cơ thể.
Kích ứng: Cả da và cổ họng đều dễ bị kích ứng hơn khi ngồi trong phòng bật máy lạnh.
Cảm cúm: Trong phòng máy lạnh, virus gây bệnh cúm dễ lan truyền từ người bệnh sang mọi người xung quanh.
Các vấn đề về mắt: Người ngồi trong phòng bật máy lạnh dễ mắc các bệnh về mắt như viêm mí mắt và viêm màng kết, ngoài ra những người sử dụng kính áp tròng cũng dễ mắc nhiều vấn đề khác.
Giảm khả năng chịu nhiệt: Với những người đã quá quen với môi trường mát mẻ trong phòng máy lạnh, cơ thể giảm hẳn khả năng chịu đựng với nhiệt độ ngoài trời và do đó hay đổ mồ hôi hơn.
Mệt mỏi và đau đầu: Là một trong những tác hại dễ gặp ở những người thường xuyên dùng máy lạnh.
Khắc phục những tác hại của máy lạnh đối với cơ thể
Chọn mua một máy máy lạnh đủ tiêu chuẩn, đáng tin cậy và thường xuyên bảo dưỡng làm sạch theo định kỳ.
Nhiệt độ tối ưu nên đặt là từ 24 – 28 độ C.
Tránh ra ngoài hoặc vào phòng đột ngột nếu độ chênh giữa nhiệt độ phòng và bên ngoài quá cao.
Trước khi bật máy lạnh, nên mở hết các cánh cửa để không khí tù hãm hôm trước được đẩy hết ra ngoài.
Phòng có nhiều người làm việc nên lắp thêm quạt thông gió cho thông thoáng.
Có thể dùng thêm quạt gió, nếu vẫn cảm thấy nóng thì tốt hơn là tiếp tục hạ nhiệt độ xuống dưới 20 độ C.
Không nên lạm dụng máy lạnh nhất là đối với trẻ sơ sinh và người già, người có các bệnh viêm mũi họng mạn tính hoặc các bệnh hô hấp, tim mạch nhạy cảm với sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ. Và cần phải thường xuyên kiểm tra vệ sinh máy lạnh để tránh các nguyên nhân gây bệnh.
Có thể đặt khăn ẩm, chậu nước trong phòng để làm ẩm không khí, tránh các bệnh do khô da, khô niêm mạc do máy lạnh gây ra. Nên uống đủ nước, đảm bảo dinh dưỡng, tăng cường các hoạt động thể lực trong và sau khi làm việc trong phòng có máy lạnh.
